Günde 4 Badem Yiyin Olacaklara Siz de İnanamayacaksınız

Badem, Çok sayıda vitamin ve sağlıklı olmamız için gereken diğer elementleri içerir.

Drsağlık, her gün 4 badem yediğinizde ortaya çıkan 7 mükemmel olumlu değişikliği sizlere anlatacak. Sizde şaşıracaksınız…

Kolesterolü Düşürür
Badem, “kötü” kolesterolü azaltmak için en etkili 5 ürün arasındadır. Eğer kolesterolünüz çok yüksekse badem sayısını günde 20-30’a çıkarın.

Kolesterolünüzün hızla düştüğünü farkdeceksiniz…

Sağlıklı Saçlar
Badem, saç uzamasını iyileştirmek ve daha güçlü yapmak için gereken hemen hemen tüm vitaminleri ve mineralleri içerir. Magnezyum ve çinko saç büyümesini sağlar, E vitamini onu daha güçlü yapar ve B vitamini parlaklık ve uzun ömür sağlar. Ve bütün bu vitaminler Bademde fazlasıyla bulunur.

Kalp hastalıklarını önleme
Badem içindeki antioksidanlar, tekli doymamış yağlar, magnezyum ve bakır, kalbi ve kan damarlarının çalışmasını yoğun bir şekilde destekler. İskemik kalp hastalıklarını ve diğer kalp rahatsızlıklarını önlemek için,Günde 4 badem yiyebilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir